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白果汽锅鸡的做法

2019-05-15 01:19:15来源:励志吧0次阅读

白果汽锅鸡的材料白果50g鸡肉相克食品500g葱适当姜相克食品适当盐适当花雕酒50ml 白果汽锅鸡的做法图片步骤,怎样做白果汽锅鸡好吃?

鸡肉剁块

放入锅中焯水,去血沫

将焯过的鸡肉倒入汽锅中

放入花雕酒

放入白果

放入葱、姜、盐

倒入适当开水

然后放在蒸锅里蒸半小时便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

白果汽锅鸡是1道醇香可口,且不热不燥不寒,并有益肾补脾固精之功的汤,能帮你实现健康与美颜的共赢,其中,主要就是那1枚小小的药果白果。白果为上等干果,营养丰富,味道甘美,食用历史已有1000余年。《本草纲目》说白果:熟食温肺益气、定喘嗽、缩小便、止白浊且性平味甘。食用白果,养生延年,白果在宋朝被列为皇家贡品。日本人有逐日食用白果的习惯。在这秋风乍起的日子里,煲上1锅补中益气、润肺调理的好汤,才是眼下确当务之急,身心都觉得非常舒服温暖。

私房话:白果仁含有白果酸、白果酚、白果醇等有微毒的物资,每次吃白果的数量不宜过量。

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