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大四女生失眠数羊数到好几千2个月瘦20斤

2019-05-22 07:47:28来源:励志吧0次阅读

大四女生失眠数羊数到好几千 2个月瘦20斤

本株洲站2月18日讯(株洲晚报王娜)家住株洲县的刘霞反映自己近遇到的烦心事:近两个月来,我持续失眠,不仅耽误了我的学习,自己身体也敲响了警钟,原本有110斤的我,现在瘦到90斤不到。我十分担心,不知道怎么解决失眠的困扰。

核实:刘霞今年21岁,在江西读大四,以前睡眠一直不错,可每到晚上11点学校统一拉闸限电,和另外3个室友聊聊天后,就一直睡不着,脑袋里不时会出现白天做过的事情。要考计算机证,要备战英语六级,要准备公务员考试,还要找工作心里挺焦虑的,再加上感情出了问题,是不是这样引起的失眠?她说。

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